考生必读:午睡时间不得超过40分钟 除了饮食,考生合理安排好自己的作息时间也尤为重要。人民医院神经内科主任医生说,考生睡眠时间过长过短均不宜,特别是午睡不要超过40分钟,这样才能保持清醒的头脑和足够的体力。 中考资讯 / 屈婧 / 2014-06-19 2014中考 中考 中考午休 午休时间